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피부과 전문의가 승인한 스킨케어 루틴을 위한 팁

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모든 사람들은 빛나고 결점 없는 피부를 갖고 싶어합니다. 그래서 사람들은 인터넷에서 bo slot gampang maxwin 조언과 제품을 찾습니다. 많은 브랜드에서 다양한 트리트먼트와 스킨케어 제품을 선보입니다. 내 피부에 맞는 루틴을 찾기란 쉽지 않다. 대부분의 사람들은 충분한 수면을 취하고, 물을 많이 마시고, 얼굴을 씻을 것을 권장합니다. 그러나 피부를 돌보는 것과 관련하여 그 사이에 더 많은 루틴이 있습니다. 다음은 피부과 전문의가 승인한 팁 목록입니다. 그것들을 하나씩 확인하고 당신에게 효과가 있다고 생각하는 것을 볼 수 있습니다.

피부 타입에 맞는 클렌저 사용하기

피부에는 지성 및 건성 두 가지 유형이 있습니다. 산타모니카의 피부과 의사인 Dr. Ava Shamban이 피부 유형과 피부에 맞는 클렌저에 대한 조언을 공유했습니다. 벤조일 퍼옥사이드와 살리실산 젤 워시는 여드름이 나기 쉬운 피부나 지성 피부에 적합하며, 보습 글리콜릭은 건조하고 성숙한 피부에 작용합니다.

너무 많은 제품을 사용하지 마십시오

인터넷에서 스킨케어 루틴에 대한 일부 비디오는 한 번에 너무 많은 제품을 사용하는 것을 보여줍니다. 뉴욕시의 Julia Tzu 박사에 따르면, 사람은 얼굴에 너무 많은 제품을 사용하는 것을 피해야 합니다. 막힌 모공과 트러블을 유발할 수 있습니다. 또한 너무 많이 바르면 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

 

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피부 안팎에 수분 공급

피부와 바디 케어에 있어 수분은 필수적이며 많은 전문가들이 이에 동의했습니다. 코네티컷의 피부과 의사인 Dr. Mona Gohara에 따르면, 물이 부족할 때 빛이 덜 난다. 또한 그녀는 모든 사람들에게 수분 공급 포뮬러가 있는 제품을 사용하고 하루에 8잔의 물을 마시라고 조언했습니다.

직접적인 열 노출을 피하십시오

어떤 사람들은 태양을 두려워하지만 어떤 것들은 태양을 제외하고 열에 직접 노출됩니다.  벽난로와 히터는 특히 너무 가까이 있을 때 피부에 손상을 줄 수 있습니다. 콜라겐이 파괴될 수 있으며 최악의 경우 염증입니다. Debbie Palmer 박사에 따르면 밤을 구울 때나 모닥불 위에서 친구들과 스모어를 먹을 때는 한 발 물러서십시오.

스킨케어 루틴을 간단하게 만드세요

때때로 사람들은 효과가 있을지 없을지 실험하기 위해 많은 제품을 시도합니다. 그러나 시도한 제품에 실패했을 때 문제가 발생할 위험을 감수하고 싶지는 않습니다. 자신에게 가장 잘 맞는 모이스처라이저와 클렌저를 찾아 일상 생활에 보관하십시오.

 

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썬 프로텍션 포뮬러가 포함된 제품 사용

뉴욕에 기반을 둔 피부과 의사 Janet Prystowsky 박사에 link slot gacor malam ini 따르면, 피부 손상을 치료한 후에 치료하는 것보다 손상을 예방하는 것이 가장 좋습니다. 그녀는 자외선 차단제보다 자외선 차단제가 포함된 제품을 사용하는 것에 대해 이야기하고 있습니다.

정기적으로 메이크업 브러쉬를 청소하세요

일주일에 한두 번 파운데이션과 컨실러 브러시를 세척하면 막힌 모공과 피부 감염과 싸울 수 있습니다. 또한 눈 주위 및 기타 눈 주위에 사용하는 것은 한 달에 두 번 청소하는 것이 가장 좋습니다.

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